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This content is part of the Un cours par jour (abonnement mensuel test) series. You will gain access on 28 août 2026.

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Chapitres

  1. Contexte historique
  2. Objectifs du cours
  3. Introduction
  4. Chapitre 1 - La nourriture physique
  5. 1.1 Les vertus du goût
  6. 1.2 La nourriture consciente
  7. 1.3 Le végétarisme
  8. 1.4 A propos du tabac, de l'alcool, des drogues…
  9. 1.5 Le tabac
  10. 1.6 Les drogues
  11. 1.7 Coutume de vie: bénir son repas
  12. Chapitre 2 - La respiration
  13. 2.1 La respiration physique
  14. 2.2 La respiration subtile
  15. 2.3 La respiration spirituelle
  16. 2.4 A méditer
  17. Chapitre 3 - La nourriture subtile
  18. 3.1 Les portes des 5 sens
  19. 3.2 L'élaboration du corps de lumière
  20. 3.3 Le placenta magique
  21. 3.4 Nourrir la Lumière